Llega el verano, el mejor momento para un all inclusive.

Antes de sacar pasajes aéreos baratos, o reservar pasajes para viajar en un crucero que le llamó la atención quizá en la tele o en algún panfleto que le dieron en la calle con desgano algún estudiante de carreras exactas buscando hacer algo que le ayude a pagar la carrera. Antes de hacer la valija y comprar bermudas porque seguro que a donde sea que vaya va a hacer mucho calor y va a haber agua para nadar y reposar y refrescarse. No se olvide del protector solar, si bien los últimos estudios demuestran que la capa de ozono se está recuperando como se tenía previsto aún no está ni cerca de los niveles naturales y óptimos de protección contra los rayos solares que permitieron y siguen ayudando a la vida terrestre. La importancia del protector solar no debe dejarse de lado bajo ningún aspecto, ya que si es de día y el sol está en el cielo los rayos solares en todo el espectro pueden ser dañinos para las capas de melanina en el interior de las células de la dermis en la piel de las personas. Por esta razón se recomienda utilizar una cantidad generosa de los diferentes ungüentos, cremas o aceites disponibles en el mercado. La protección contra los rayos ultravioletas está en auge en la época actual, la conciencia generada por los medios y la divulgación científica y médica en el tema han generado en el mercado una amplia variedad de ofertas, tanto para niños como para adultos de todas las edades. Solo es cuestión de ocuparle un momento a la tienda de farmacéuticos.
En las vacaciones buscamos relajarnos, quizá tomar sol en los hoteles con un trago en la mano mirando a los bañistas sin siquiera pensar en hacer semejante esfuerzo de estar nadando toda la tarde. Quizá también queremos ejercitarnos, aprovechar para movernos lo que no pudimos en el año, jugar con los más chicos, salir con los más grandes, jugar al fútbol, hacer un gol. Quizá nos interesa más el turismo, conocer los diferentes lugares, ver la arquitectura, la cultura. Pero sigue siendo verano, y aunque el hotel sea all inclusive es importante saber que no se puede estar todo el día resguardado contra el sol. por eso la protección contra los rayos solares es el primer paso para unas vacaciones recordables.
También hay que usar sombrero en las horas más fuertes del mediodía y estar constantemente bien hidratado.

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